慢性疲劳综合症


慢性疲劳综合症


一、定义

慢性疲劳综合症(Chronic Fatigue Syndrome,简称CFS)这一概念最早是由美国全国疾病控制中心于1987年正式命名的。

慢性疲劳综合症是一组以长期极度疲劳为主要表现的全身证候群。基本特征是持续性或反复发作的虚弱性疲劳,持续时间6个月以上,常伴有头痛、咽干、肌肉关节酸痛、睡眠紊乱以及抑郁等症状,患者卧床休息不能缓解,而各项检查没有明显异常。慢性疲劳综合症≠亚健康,是机体长期处于亚健康状态,得不到休息和治疗,发展而致的、一种后果严重的现代疾症。


二、病因

现代社会,生活节奏加快,心理压力大,竞争日益激烈,工作应酬时间过长,脑力劳动强度过大,睡眠长期不足,疲劳长期积累而成。


慢性疲劳综合症


三、症状

1、心理方面的症状

慢性疲劳综合症患者有时心理方面的异常表现要比躯体方面的症状出现得早,自觉也较为突出。多数表现为心情抑郁,焦虑不安或急躁、易怒,情绪不稳,脾气暴躁,思绪混乱,反应迟钝,记忆力下降,注意力不集中,做事缺乏信心,犹豫不决。

2、身体方面的症状

慢性疲劳综合症患者的体型常呈现为瘦、胖两类。应该说多数为身体消瘦,但也不能排除少数可能显示出体态肥胖。后一类患者在现代社会中的慢性疲劳综合症并非少见。

面容则多数表现为容颜早衰,面色无华,过早出现面部皱纹或色素斑;肢体皮肤粗糙,干涩,脱屑较多;指(趾)甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落,蓬垢,易断,失光。

3、运动系统方面的症状

全身疲惫,四肢乏力,周身不适,活动迟缓。有时可能出现类似感冒的症状,肌痛、关节痛等,如果时间较长,累积数月或数年,则表现得尤为明显,可有一种重病缠身之感。

4、消化系统方面的症状

主要表现为食欲减退,对各种食品均缺乏食欲,尤以油腻为著。无饥饿感,有时可能出现偏食,食后消化不良,腹胀;大便形状多有改变,便秘、干燥或大便次数增多等。

5、神经系统方面的症状

表现出精神不振或精神紧张,初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠不足、多梦、夜惊、中间早醒、失眠等,甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。

6、泌尿生殖系统方面的症状

伴随精神异常,可以出现尿频,尿急等泌尿系统症状。此外,疲劳过甚的人,在容器中排尿最容易起泡沫,且泡沫停留时间长久。生殖系统症状,在男子出现遗精、阳痿、早泄、性欲减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等。长此下去,可能发生不孕不育症。

7、感官系统方面的症状

在视觉系统主要表现为眼睛疼痛,视物模糊,对光敏感等;在听觉系统则主要表现为耳鸣,听力下降等。


四、发病人群

企业管理者、白领阶层、政府官员、记者、IT业人士、营销人员、广告及科研人员等各种脑力工作者,以及大中小学生。


五、发病率

据世界卫生组织统计,在日本每年有1万多人因过劳猝死,在西方国家该病是人们就诊的五大原因之一。我国卫生部对10个城市工作人员调查显示,40岁以上的白领阶层约75%属于亚将康人群,其中40%发展为慢性疲劳综合症。世界卫生组织已将该病列为现代疑难病,美国疾控中心预测,该病将成为21世纪影响人类健康的主要疾病之一。


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